이번 수련에 참가하게 된 계기는 나를 더 정확히 알고 싶어서였습니다. 처음에는 많이 망설였습니다. 왜냐하면 우울증과 언어장애도 있고 이 나이에 고쳐서 뭘 하나 하는 생각도 있었습니다. 그러나 ‘그냥 그럭저럭 살지’ 하면서도 정신만은 건강하게 살고 싶어 영성수련을 하게 되었습니다.

4년 전에 기독교방송에서 김영운 목사님의 상담방송을 듣고 많이 감명을 받았습니다. 그리고 그때 방송에 전화를 했으나 말을 많이 더듬어 상담을 못 한 것이 늘 아쉬웠구요. 테이프를 사서 방송을 녹음하여 듣고 또 듣고 했는데 그것이 나에게 많은 도움이 되었고, 언젠가 나도 에니어그램 영성수련을 하고 싶었습니다.

첫날 대침묵시간은 나로서는 견디기 어려웠습니다. 왜냐하면 오랫동안 외톨이로 혼자였기 때문에 고독이 두려웠습니다. 하지만 첫날이 지나자 괜찮아졌습니다. 프로그램이 진행되면서 내 생각과 행동, 느낌들과 내 생활 모습들이 나타나는 것을 보고 나는 깜짝 놀랐습니다. 신기 하기도 했구요. 어쩌면 그렇게 정확할까! 어떤 때는 기쁘기도 하고 겁이 나기도 했습니다.

수련하는 동안 나 자신을 드러내가면서 자신감을 얻은 것이 기쁩니다. 여러 사람들이 박수도 쳐주시고. 특히 목사님이 나의 말더듬을 발견하시고 그 원인을 찾고 교정해주셨는데 너무 감사합니다.

어렸을 때 동네 아저씨가 말더듬는 것이 재미있어서 동무들과 장난으로 흉내내며 말할 때, 어머니가 보시고 “흉내내면 너도 말을 더듬게 된다”고 야단맞은 적이 있습니다. 그 후 어른들이 없을 때 말을 더듬는 것을 흉내내며 동무들과 놀았는데, 그 흉내내던 것이 그만 버릇으로 굳어졌습니다. 목사님은 그것을 기억하도록 질문을 해 주시면서 “왼손을 호주머니 속에 넣고 눈을 크게 뜨고 호흡을 편하게 하고 고개를 반듯이 하고 어깨를 펴고 첫 단어를 적게 말하라”고 하셨습니다. 말씀대로 했더니 긴장이 완화되고 말을 더듬지 않게 되었습니다. 앞으로도 계속 실행하려고 합니다. 그 동안에는 주위에서 바르게 지적해주는 사람이 없었을 뿐 아니라 그것을 질책하고 웃고… 그래서 내 마음이 한없이 얼어붙었던 적이 많았습니다. 3박4일이지만 나에게는 소중한 시간이었습니다.

경축파티 후 마음이 너무나 기뻤습니다. 에니어그램을 통해서 나를 생각해보고, 목사님뿐 아니라 주위 분들에게도 사랑과 이해받고 있음을, 인격적인 만남을 실감했습니다. ‘이런 분위기 속에서 사람이 성장을 해야 하는데…’ 하고 많이 생각했습니다. 저로서는 이런 기회들을 가져보지 못했으니까요.

또 이번에 느낀 것은 내가 4년 전, 술 먹고 방황하던 시절에 그냥 막연히 내 자신을 관찰하기 시작했다는 것을 알았습니다. ‘술을 어떻게 안 먹고 살수는 없을까’, ‘내 속에 뭐가 있어서 이렇게 나를 방황하게 할까’ 무척 고민했습니다. 특히 나와 남들에게 비현실적인 기대를 하거나 나의 기준하고 틀린 행동들에는 지적하고, 그런 내가 못견디게 싫고 죄책감까지 들어 괴로워했습니다. 때로 화를 참느라고 한쪽에 가서 심호흡을 하곤 했지요. 정말 성경 말씀대로 ‘오호라 나는 곤고한 사람이다. 내가 원하지 않은 방향으로 가는구나’ 하고 장이 끊어지는 체험을 한 적도 있습니다. 또 쉽게 주위사람들을 용서 못하는 것 또한 나를 어렵게 하였습니다. 내 마음속에 들끓은 분노는 지옥을 연상케 했습니다. 단테 신곡을 본적이 있었는데 그때 지옥편은 지금 생각해도 섬뜩합니다. 결국 마음속의 미움이 그런 지옥 같았습니다. 그러면서 우울증이 심해졌습니다. 그리고 좋아하는 사람은 철저히 좋아하고 싫어하는 사람은 철저히 싫어하였습니다. 이런 면들이 나의 유형에서 건강하지 못할 때 나타나는 면들이라는 것을 알았습니다.

이제는 포기할 것과 확인할 것을 매일 읽으며, 자주 “김치”나 “치이즈”하고 혼자 웃는 연습을 합니다. 거울을 보고도 웃어봅니다. 또 생활 중에 나의 어두운 부분(포기부분)이 나오면 빨리 객관화시켜서 ‘안녕! 나의 친구구나, 내가 달래줄께’ 하고 껴안는 생각을 마음속으로 자주 하곤 합니다. 그러면 조금 있다가 없어지곤 합니다. 전에는 극단적인 생각을 할 정도로 마음 아픈 추억들이 많이 있었는데, 그때 에니어그램을 진작 알았더라면 좋았을 걸하고 생각합니다. 이번에 이런 수련을 통해서 내 생각을 정리할 수 있어 무엇보다 좋았습니다.

집에 와서 나도 모르게 수련회에서 불렀던 노래 “고마운 사랑아”를 흥얼거리곤 합니다. 미움으로 점철된 전반생을 끝내고 후반생은 사랑으로 가득한 생활이 되기를 비는 마음입니다. 감사합니다.

2004. 7. 11 인천에서 김광우