11/2012

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  ¿À´ÃÀ» ¹Ù¶óº¸¸ç

 

¼±°Åö¿¡ »ý°¢ÇÏ´Â À£ºù(Âü»ìÀÌ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





ÀÓ Èñ ¼÷



¼º°øȸ´ë °âÀÓ±³¼ö
±âµ¶¿©¼º»ì¸²¹®È­¿ø ¿øÀå
lim8392@dreamwiz.com






 


¿äÁîÀ½ Èú¸µÀÇ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Èú¸µ Ä·ÇÁ, Èú¸µ Ä«Æä, Èú¸µ ¿©Çà, Èú¸µ »ó´ã, Èú¸µ ÆмÇ, Èú¸µ ¸¶ÄÉÆÃ... ±× ¿­Ç³ÀÌ ´ë´ÜÇÕ´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ¾ÆÇÁ°í »óó°¡ ¸¹¾Æ¼­ Èú¸µÀÌ ÇÊ¿äÇÑ°¡ º¾´Ï´Ù. Èú¸µÀÇ ¹Ù¶÷À» ¸ÂÀ¸¸ç ¹®µæ À£ºùÀ» »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ÇÑ ¶§ À£ºù ¹Ù¶÷µµ °Å¼¼°Ô ºÒ¾ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº ¾îµð¿¡ ÀÖ´ÂÁö ±× ÈçÀûÀ» »ìÇÇ°í ½Í¾ú½À´Ï´Ù.

À£ºù well-beingÀ̶ó´Â ´Ü¾î´Â º»·¡ ÁÁÀº »îÀ̳ª º¹Áö¸¦ ÀǹÌÇÏ°í »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÇÁö¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ¡°Âü»ìÀÌ¡±¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Áö³­³¯ À£ºù ¿­Ç³Àº À£ºùÀ» ÇâÇÑ Áö³ªÄ£ Áý³äÀ¸·Î Æí¾ÈÇÏ°í ÁÁÀº »îÀ» Âîµé°Ô ÇÏ°í, »ó¾÷¼ºÀ¸·Î Èê·¯°£ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´½À´Ï´Ù. À£ºù À½½Ä¿¡ À£ºù ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¸ö °¡²Ù±â·Î ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇÏ°í ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ­¸¦ À§ÇÑ À£ºù ¸í»ó±îÁö, ±× °í¿ªÀ¸·Î À£ºù ÇǷθ¦ °¨¼öÇÏ´Â °æÇâÀÌ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ·± À£ºù Æ®·»µå´Â ²÷ÀÓ¾øÀÌ ´õ ³ªÀº °Í, ´õ ºü¸¥ °Í, ´õ ¸ÚÁø °Í, ´õ Æí¸®ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾÷±×·¹À̵带 °­¿äÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ò±î¿ä. À£ºùÀÇ ¾÷±×·¹À̵尡 »ó¾÷ÀûÀÎ À£ºù°ú °áÇÕÇÏ°Ô µÇ¸é À£ºùÀº ´©±¸³ª ÇâÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼Ò¼öÀÇ »ç¶÷µé¿¡ ÀÇÇؼ­¸¸ ¼ÒºñµÉ ¼ö ÀÖ´Â »óÇ°ÀÌ µÇ¾î À£ºù ÄÞÇ÷º½º¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ°í, À£ºù ¿­Ç³µµ »îÀÇ Áú°ú´Â ¹«°üÇÑ ÇÑ°« ½Ã´ëÀûÀÎ ºê·£µå°¡ µÇ°í ¸» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ¿Í °°Àº ¼ºÂûÀ» Çϸ鼭 Àú´Â À£ºùÀ» dz¼ºÇÑ »îÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ Ç³¼ºÇÑ »óÅ´ ¸¶À½À» ºñ¿ì°í ÀÚ½ÅÀ» ºñ¿ï ¶§ ã¾Æµå´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ò±î¿ä. ºô¸³º¸¼­ 2Àå 5Àý ÀÌÇÏ°¡ ¸»ÇÏ´Â ±×¸®½ºµµ ¿¹¼öÀÇ ¸¶À½Àº ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ºñ¿ì°í ³·¾ÆÁö´Â ¸¶À½ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®½ºµµ´Â ½º½º·Î Àΰ£ÀÇ °£°í¿Í Á×À½ ¾Æ·¡¼­ Á¾»ìÀÌÇϽÉÀ¸·Î½á À̱â½É°ú ÁË¿Í Á×À½ÀÇ ¼¼·ÂÀ» ±Øº¹Çϼ̽À´Ï´Ù. ¹Ù·Î ÀÌ ¸¶À½°ú ½ÇõÀÌ ±×¸®½ºµµÀο¡°Ô »îÀÇ ±Ù°Å¿Í ÈûÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã´ë¿¡ ±×¸®½ºµµÀÎÀÌ ²Þ²Ù´Â À£ºùµµ ÀÌ°Í°ú ¹«°üÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¿ì¸®°¡ ÀÌ¹Ì °æÇèÇϵíÀÌ À½½ÄÀ̳ª ÀǺ¹, ÁÖÅà µîÀ» ÅëÇÏ¿© ºÎ´ÜÈ÷ °³¹ßµÇ°í ¼ÒÀ¯ÇØ¾ß ÇÏ´Â À£ºù¿¡ »ç·ÎÀâÈ÷°Ô µÇ¸é ÀÚÄ© ÁýÂø¿¡ ºüÁö°í, ÁýÂøÀº ÀÚ±â ÁÖÀå¿¡ ¸ÅÀÌ°Ô ÇÒ »ÓÀ̾ ±× ´©±¸µµ Æí¾ÈÇÏ°í Ã游ÇÑ »î¿¡ À̸£Áö ¸øÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ±×·¯ÇÑ ¿Ü¸éÀûÀÎ °Íµé·ÎºÎÅÍ ÇÑ °ÉÀ½ ¹°·¯³ª ¸ÕÀú ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½À» ±íÀÌ »ìÇǸç ÇêµÈ ÁýÂøÀÇ ²öÀ» ²÷´Â ÀÏÀÌ ÀÖ¾î¾ß Çϸ®¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Áö³­ ³¯ ¿ì¸®º¸´Ù ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇÑ ¼­±¸»çȸÀÇ À£ºù ¿îµ¿Àº Áö³ªÄ£ °³¹ß À§ÁÖÀÇ ¹°ÁúÁÖÀÇ¿Í °æÀï»çȸ¿¡ ÀúÇ×Çϸ鼭 ÀÚ¿¬À¸·Î µ¹¾Æ°¡ ´Ü¼ø ¼Ò¹ÚÇÑ »ýÈ°·Î ÀüȯÇÏ´Â ÀǽÄÀÇ Çõ¸íÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®µµ ÀÌÁ¦ À£ºùÀÇ ÁýÂø¿¡¼­ ¹þ¾î³ª À£ºùÀÇ Æò¾ÈÀ» ´©¸®°íÀÚ ¸¶À½À» ´ÛÀ¸¸é¼­ ÀÚ½ÅÀ» ³·Ãß°í ºñ¿ì´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì±â¸¦ ¼Ò¸ÁÇÕ´Ï´Ù.

±×¸®°í À£ºùÀº Ȧ·Î Â÷ÁöÇϱ⺸´Ù ³ª¿Í ³Ê, ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ÇÔ²² Ãß±¸ÇØ¾ß ÇÏ´Â »îÀÇ °úÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ¹®¸íÀÇ ¹ßÀü °úÁ¤¿¡¼­ »ç¶÷µéÀÇ °ø°Ý¼ºÀº ³¯·Î Áõ°¡ÇÏ°í »ç¶÷µéÀÇ °ü°è´Â Æø·ÂÀûÀ¸·Î º¯ÇØ°¡°í ÀÖÁö¸¸, À£ºùÀº ³ª¿Í ³Ê, ¿ì¸® ¸ðµÎÀÇ ÀÚ¿¬ ȯ°æ°ú »çȸ ȯ°æÀ» Á» ´õ Àΰ£ÀûÀÌ°í Á» ´õ »çȸÀûÀÌ°í Á» ´õ »ýÅÂģȭÀûÀ¸·Î Çü¼ºÇϸ鼭 ÇÔ²² ¸¸µé¾î°¡´Â ¿¬´ëÀûÀÎ »îÀÇ ÇÑ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®½ºµµÀÎÀº ¿À·§µ¿¾È ¿¬´ë¸¦ ÅëÇؼ­ ³ª´®À» ¹è¿ö¿Ô°í ¶Ç ±×·¸°Ô ÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× ³ª´®Àº ÀÚ½ÅÀ» ³·Ãß´Â ¸¶À½À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ¿ÂÀüÇÑ °ÍÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áï ³ª´®ÀÌ ´Ü¼øÈ÷ ³ªÀÇ °ÍÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ó´ë¸¦ ¼¶±â´Â ¸¶À½±îÁö¸¦ ´ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼­ Ç®µéÀÌ ³ª¼­ ÀÚ¶ó°í ¹ø½ÄÇÏ´Â °úÁ¤Àº ¸ðµç ¾î¹ÌµéÀÌ °Þ´Â °Í°ú ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Ç®µéÀº ²É Çϳª¸¦ ÇÇ¿ì±â À§ÇØ Ãâ»ê°ú ¸¶Âù°¡ÁöÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼ÒºñÇÕ´Ï´Ù. Ãß¿î °Ü¿ï¿¡´Â ¾ð ¶¥¿¡¼­ ¸ÔÀº °Íµµ ¾øÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ½ñ¾Æ³»·Á°í Á¦ ¸öÀ» Å¿î´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡µµ ¸Å¼­¿î ¹Ù¶÷À» ÇÇÇØ°¡¸ç Ç®µéÀº ¶¥¿¡ ¹Ù¦ ¾þµå·Á ²ÉÀ» ÇÇ¿ó´Ï´Ù. ÀÌó·³ °³È­ÇÏ´Â °ÍÀº ´Ù¸§ ¾Æ´Ñ Á¦ ¸öÀ» Å¿ì´Â °ÍÀÌ µË´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ¹ú°ú ³ªºñ¿¡ ÀÇÇØ ¼öÁ¤ÀÌ µÇ¸é Ç®µéÀº ²ÉÀ» ¶³±Á´Ï´Ù. ´õ ÀÌ»ó ¹ú ³ªºñ¸¦ À§ÇØ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÇãºñÇÒ ¼ö ¾ø°í À×ÅÂÇÑ ¾¾¸¦ Å°¿ö¾ßÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¾¾¸¦ Æ۶߸®¸é Ç®µéÀº ¾ÆÁÖ ¿À·£ È޸鿡 µé¾î°¡´Âµ¥ ÀÌ°ÍÀº »ç¶÷µéÀÇ ¸»·Î Á״´ٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¡°¾Æ³¦¾øÀÌ ÁÖ°í ¹Ì·Ã¾øÀÌ °¡´Â¡± ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ç® À̾߱âó·³ ÀÚ½ÅÀ» ºñ¿ì°í ¼­·Î¸¦ µ½´Â »ý¸í¿îµ¿, ÀÌ·± Âü»ìÀ̸¦ ²Þ²Ù´Â ¼±°Å ÃàÁ¦¸¦ º¸°í ½Í½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 




152-815 ¼­¿ï ±¸·Î±¸ °³ºÀ3µ¿ 341-21 2Ãþ   Tel 02)312-6803, Fax 02)374-7277
  cbsi@chol.com